Những nguyên nhân gây xuất tinh bị yếu ở nam giới

Xuất tinh yếu là tình trạng giảm lượng (#) hoặc giảm lực phóng tinh của các đấng mày râu. Đây là tình trạng không quá đáng lo nếu không xảy ra thường xuyên nhưng nam giới cũng cần tìm cách giải quyết sớm để chuyện chăn gối cũng như khả năng sinh sản không bị ảnh hưởng.

Chuyên gia tư vấn đang online! Bạn đang thắc mắc về Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình?
>>>Click chuyên gia tư vấn nhanh.

Những nguyên nhân gây xuất tinh bị yếu

Các bác sĩ của Phòng khám Đa Khoa Tân Bình đã xác định, có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây ảnh hưởng đến việc xuất tinh ở nam giới. Chứng xuất tinh yếu có thể do một số nguyên nhân sau đây gây ra:

❈ Yếu tố tâm lý: Tất cả các yếu tố tâm lý như stress, áp lực,... đều có thể khiến nam giới xuất tinh ít hay phóng tinh yếu.

❈ Do bia rượu: Thói quen uống bia rượu có thể làm giảm lưu lượng máu đến dương vật và làm suy yếu hệ thống thần kinh trung ương. Những tác động này có thể làm giảm hưng phấn tình dục.

❈ Do tuổi tác: Khi tuổi ngày càng tăng, lực phóng tinh và lượng (#) có thể giảm. Các bác sĩ cho rằng điều này là do mức độ hormone nam thấp đi khi bạn lớn tuổi.

Có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây ảnh hưởng đến việc xuất tinh

❈ Cách quan hệ: Cách chọn tư thế quan hệ không phù hợp và thời gian dạo đầu ít, không đủ kích thích có thể ảnh hưởng đến cường độ cơn cực khoái. Điều này có thể dẫn đến trường hợp chàng xuất tinh ít hay phóng tinh yếu.

❈ Một số loại thuốc: Một số loại thuốc cũng có thể gây xuất tinh yếu hoặc xuất tinh muộn mà bạn cần chú ý bao gồm: thuốc giãn cơ, thuốc chống loạn thần, thuốc giảm đau mạnh,…

❈ Tổn thương thần kinh: Dòng chảy (#) có thể bị ảnh hưởng nếu bạn bị tổn thương dây thần kinh ở tủy sống, bàng quang hoặc các khu vực khác có liên quan đến việc xuất tinh. Nam giới mắc bệnh tiểu đường có thể dễ gặp các vấn đề về xuất tinh do tổn thương thần kinh hơn. Đôi khi, tổn thương thần kinh còn có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh ngược khiến (#) quay lại vào bàng quang thay vì thoát ra khỏi dương vật.

❈ Vấn đề tuyến tiền liệt: Tình trạng xuất tinh có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh như ung thư tuyến tiền liệt hoặc tuyến tiền liệt phì đại. Ngoài ra, những người đã phẫu thuật tuyến tiền liệt cũng có thể có một số thay đổi trong quá trình xuất tinh do dây thần kinh bị tổn thương khi phẫu thuật.

Click vào [ TẠI ĐÂY ] để nhận tư vấn giải đáp trực tiếp từ Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình!

Các phòng ngừa xuất tinh yếu cho phái mạnh 

Dưới đây là những giải pháp giúp phòng ngừa tình trạng xuất tinh yếu cho nam giới theo ý kiến của các chuyên gia nam học:

☞ Tránh xa thuốc lá, rượu bia 

Thuốc lá, rượu bia hay nhiều chất kích thích khác không những là tác nhân phá hủy sức khỏe con người mà còn khiến cho chức năng tình dục của họ suy giảm một cách trầm trọng. Đó là lý do vì sao nam giới luôn được khuyến khích loại bỏ chúng ra khỏi cuộc sống của mình. Để xây dựng lối sống lành mạnh, những cuộc “yêu” trọn vẹn, trước hết hãy tránh xa chất kích thích.  

☞ Cân bằng tâm lý khi quan hệ tình dục 

Quan hệ tình dục là thời điểm để hưởng thụ, để yêu và được yêu. Vì thế, để có được một cuộc “ân ái” thỏa mãn đôi bên, bạn hãy chắc chắn rằng mình sẽ không để bất cứ một suy nghĩ tiêu cực nào xen lẫn sự thăng hoa giữa hai người ngay tại thời điểm ấy. Nam giới hãy chuẩn bị cho mình một tâm thế thoải mái nhất, sẵn sàng nhất trước khi quan hệ, dẹp bỏ áp lực, căng thẳng và dành toàn tâm toàn ý để yêu thương nửa kia của mình.

☞ Điều chỉnh tần suất quan hệ 

Cách tốt nhất để giữ lửa tình yêu và giữ cho (#) được sản xuất một cách ổn định chính là hãy điều chỉnh tần suất quan hệ sao cho hợp lý.  Quan hệ quá nhiều trong ngày sẽ dẫn đến tình trạng nam giới không đủ thời gian để sản xuất (#). Từ đó, (#) sau khi xuất ra không những ít mà còn loãng - biểu hiện của (#) yếu ảnh hưởng lớn tới chức năng sinh sản. 

Điều chỉnh tần suất quan hệ là một trong những cách phòng ngừa xuất tinh yếu cho phái mạnh 

☞ Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh  

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều tới chức năng sinh lý nam giới. Để cải thiện xuất tinh yếu, nam giới nhất định phải biết kiểm soát thực đơn ăn uống bằng cách liệt kê, sắp xếp thực phẩm nên ăn, thực phẩm hạn chế ăn. Một số thực phẩm nên ăn có thể kể đến như hàu biển, thịt đỏ, măng tây, cá chạch, súp lơ cùng các loại hoa quả như chuối, dưa hấu,… Nam giới hãy hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, thức ăn đóng hộp, đồ cay nóng. 

☞ Tập luyện các bài tập kegel ngay tại nhà 

Kegel là bài tập tăng cường sức khỏe, cải thiện khả năng tình dục ở cả nam và nữ giới. Bài tập Kegel nhằm mục đích cải thiện chức năng của cơ sàn chậu. Đây là một trong những phương pháp an toàn để hỗ trợ, tăng cường chất lượng cuộc “yêu”. Tập Kegel thường xuyên sẽ giúp nam giới tự tin hơn với chuyện “chăn gối” thậm chí có thể kiểm soát tốc độ xuất tinh theo ý muốn. 

☞ Thăm khám định kỳ 

Xuất tinh yếu cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe sinh lý nam giới. Do đó, để phòng ngừa tình trạng này, cánh mày râu nên thăm khám định kỳ để phát hiện và chữa trị một cách kịp thời nhất. Chỉ có thăm khám, bạn mới hiểu rõ sức khỏe bản thân mình có ổn định hay không. 

Đừng lo lắng! [ CHIA SẺ VÀ HỎI ĐÁP ] cùng chuyên gia hỗ trợ 24/7 để nhận được những lời khuyên phù hợp!

Điều trị xuất tinh yếu ở đâu hiệu quả?

Điều trị xuất tinh yếu hiệu quả tại Đa Khoa Tân Bình

Nếu bạn đang gặp các rắc rối về xuất tinh hay bị xuất tinh bị yếu thì hãy đến ngay phòng khám Đa Khoa Tân Bình (địa chỉ: 495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh) để được hỗ trợ nhanh chóng và hiệu quả. 

Từ khi đi vào hoạt động cho đến nay,  phòng khám Đa Khoa Tân Bình luôn đáp ứng tốt các tiêu chí khám chữa bệnh an toàn do quy định, đảm bảo chất lượng và hiệu quả, giúp nam giới yên tâm chữa trị. Không những vậy,  phòng khám Đa Khoa Tân Bình còn sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội như:

ღ Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa của Đa Khoa Tân Bình đều giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm.

ღ Môi trường khám chữa trị bệnh tại Phòng khám Đa Khoa Tân Bình hiện đại, cơ sở vật chất khang trang, tiện nghi.

ღ Phòng khám Đa Khoa Tân Bình thực hiện khám và chữa bệnh bằng những công nghệ tiên tiến, kỹ thuật cao

ღ Hệ thống trang thiết bị hiện đại, máy móc được phòng khám nhập khẩu từ nước ngoài

ღ Chi phí điều trị tại Đa Khoa Tân Bình luôn hợp lý, công khai minh bạch theo từng danh mục bệnh.

ღ Tổng đài tư vấn trực tuyến miễn phí hoạt động 24/24 giúp bạn giải đáp thắc mắc và đặt lịch khám tiện lợi.

ღ  Phòng khám Đa Khoa Tân Bình làm việc ngoài giờ hành chính (8h – 20h) tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày Lễ Tết

Tư vấn y khoa: Bác Sĩ Kiểm