Khám bệnh từ 8h00 đến 20h00 các ngày trong tuần.
Liên hệ với chúng tôi: 0282.2063.333

Quan hệ 30 phút mới ra có sao không?

Lượt xem: 506

Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình

Theo quan niệm của phần đông cánh mày râu, “chuyện ấy” được duy trì càng lâu càng chứng tỏ bản lĩnh của phái mạnh. Vậy quan hệ 30 phút mới ra có được xem là lâu hay không? Tình trạng này kéo dài có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?

Quan hệ 30 phút mới ra có sao không?

Quan hệ 30 phút mới ra có sao không?

Thời gian quan hệ được xem là một trong những thước đo về sức khỏe sinh lý nam. Trên thực tế, rất khó để xác định chính xác thời gian quan hệ ở mỗi nam giới bao lâu sẽ được xem là lý tưởng vì điều này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau.

Theo chuyên gia, thời gian quan hệ trung bình của cánh mày râu như sau:

Màn dạo đầu: đây là bước quan trọng trong mỗi cuộc yêu mà các cặp đôi không nên bỏ lỡ, thời gian cần thiết cho màn dạo đầu thường rơi vào khoảng 5-30 phút. Nếu màn dạo đầu quá ngắn có thể không đủ thời gian để kích thích ham muốn ở bạn tình, còn nếu kéo quá dài có thể “vuột mất” giai đoạn cao trào.

Thời gian lâm trận: trung bình khoảng 5-15 phút, đây là thời gian được tính từ lúc dương vật đưa vào âm đạo cho đến khi xuất tinh.

 Do đó, nếu quan hệ 30 phút mới ra (không tính thời gian dạo đầu) thì rất có thể bạn đang gặp phải vấn đề về rối loạn xuất tinh, cụ thể là xuất tinh chậm.

Xuất tinh chậm là gì? Nguyên nhân gây xuất tinh chậm?

Xuất tinh chậm là tình trạng nam giới mất khả năng xuất tinh theo mong muốn dù đã hội đủ các điều kiện cần có như ham muốn tình dục, sự kích thích từ bạn tình, dương vật đủ cương cứng.

Tình trạng rối loạn xuất tinh này thường rất dễ xuất hiện ở những nam giới có sức khỏe tâm lý không đảm bảo khi thường xuyên lo âu căng thẳng, tự ti về bản thân, lo lắng về hiệu suất “yêu” hay sự khác biệt giữa quan hệ trong tưởng tượng và thực tế,...

Ảnh hưởng từ những loại thuốc đang sử dụng (thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu, huyết áp, thuốc chống động kinh,...) hay việc lạm dụng bia rượu, thuốc lá,... cũng có thể khiến nam giới bị xuất tinh chậm với biểu hiện quan hệ 30 phút mới ra hoặc thậm chí lâu hơn.

Xuất tinh chậm có thể có nguyên nhân từ bệnh lý

Ngoài ra, xuất tinh chậm còn là hệ quả của một số bệnh lý như:

Dị tật tại cơ quan sinh sản đã làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ và chất lượng “cuộc yêu”;

Tổn thương dây thần kinh vùng chậu khiến nam giới không còn khả năng kiểm soát cực khoái;

Nhiễm trùng đường tiết niệu;

Rối loạn nội tiết tố hormone tuyến giáp thấp, hormone testosterone thấp;

Xuất tinh ngược – là tình trạng (#) khi xuất tinh sẽ đi ngược vào bàng quang thay vì được xuất ra bên ngoài;

Mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ hay tổn thương thần kinh tủy sống;...

Khắc phục xuất tinh chậm như thế nào?

Theo lời khuyên từ chuyên gia nam khoa, để khắc phục tình trạng xuất tinh chậm, phái mạnh có thể áp dụng những biện pháp sau đây:

Thay đổi tư thế “yêu” để giúp tăng khoái cảm và điều chỉnh thời gian xuất tinh.

Duy trì thời gian màn dạo đầu hợp lý, không nên quá nhanh hay quá chậm.

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên với cường độ thích hợp.

Quan hệ tình dục với cường độ và tần suất hợp lý.

Bổ sung những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp tăng tiết nội tiết tố nam và chống xuất tinh muộn như các loại quả mọng, tôm, cua, sò huyết,...

Nếu đã áp dụng những phương pháp trên mà tình trạng xuất tinh chậm vẫn không được cải thiện hoặc rối loạn xuất tinh còn kèm theo một số biểu hiện bất thường khác như đau khi quan hệ, xuất tinh ra máu,... thì người bệnh nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt.

Tư vấn y khoa: Bác Sĩ Kiểm

Hiện nay, phòng khám đang xây dựng hệ thống Tư vấn online miễn phí nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện, nhằm phục vụ tốt nhất cho nhu cầu khám chữa bệnh với hai kênh tư vấn:

- Tư vấn qua số điện thoại: 0282.206.3333

- Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

Đừng ngại chia sẻ tình trạng của bạn với các tư vấn chuyên khoa của chúng tôi, bởi mọi thắc mắc của bạn sẽ được các tư vấn giải đáp miễn phí và cho lời khuyên tốt nhất.

Phòng Khám Đa Khoa Tân Bình Để đăng ký và lấy số đặt hẹn khám trước, bạn vui lòng bấm vào ô tư vấn dưới đây

Hình tư vấn bệnh online

* Lưu ý: hiệu quả của việc hỗ trợ điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.